Βιταμίνη Β5 - Παντοθενικό οξύ

4 Προϊόντα

116 Cares

Now Foods Pantothenic Acid 500mg 100 Capsules

14.41€

128 Cares

Lamberts Calcium Pantothenate 500mg (B5) 60 Ταμπλέτες

15.82€

145 Cares

Solgar Pantothenic 550mg Αντιστρές Αλλεργίες Ρευματοειδής Αρ …

17.99€

126 Cares

Health Aid Vitamin B5 690mg 30Tablets

15.65€

Οφέλη της Βιταμίνης Β5
Είναι απαραίτητη για την παραγωγή ενέργειας, τη σύνθεση ορμονών και τη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Επίσης, η βιταμίνη Β5 βοηθά στη μείωση του στρες και της κούρασης.

Πηγές Βιταμίνης Β5
Βρίσκεται σε τροφές όπως κρέατα, ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια και ξηρούς καρπούς.

Συμπτώματα Έλλειψης
Η έλλειψη της βιταμίνης Β5 είναι σπάνια αλλά μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως κόπωση, ευερεθιστότητα, μυϊκές κράμπες, πονοκεφάλους και πεπτικά προβλήματα.

Συμπληρώματα Βιταμίνης Β5
Είναι διαθέσιμα σε διάφορες μορφές, όπως κάψουλες, δισκία και σκόνες.

Δοσολογία
Η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και τις ανάγκες του οργανισμού. Συνήθως, για τους ενήλικες προτείνεται μια πρόσληψη της τάξης των 5-10 mg.

Συνδυασμοί
Η βιταμίνη Β5 συχνά συμπεριλαμβάνεται σε συμπλέγματα βιταμινών Β, για πιο ισορροπημένη πρόσληψη.

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ *Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 49.00€

ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΔΕΥ-ΠΑΡ: 09:30-17:00 +30 210 700 1375