Υγεία

Διατροφή - Αδυνάτισμα Υγεία Μητέρα- Παιδί Ομορφιά- Μακιγιάζ Νέα Βιταμίνες

Φούσκωμα στην κοιλιά: Πώς φεύγει;

2025-09-15 13:48:00

Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο συχνά και ενοχλητικά γαστρεντερικά συμπτώματα. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από γεύμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας ή και χωρίς εμφανή λόγο.
Η ερώτηση που κάνουν πολλοί είναι: Πώς φεύγει το φούσκωμα στην κοιλιά; Η λύση βρίσκεται στον εντοπισμό της αιτίας και στην εφαρμογή στοχευμένων αλλαγών στη διατροφή, τις συνήθειες και, όπου χρειάζεται, με τη βοήθεια ειδικών προϊόντων.

Περισσότερα

Τι λιώνει τις πέτρες στα νεφρά;

2025-09-08 11:03:00

Οι πέτρες στα νεφρά είναι μια επώδυνη κατάσταση που προκαλείται από στερεά συσσωματώματα ουσιών όπως το ασβέστιο, τα οξαλικά και το ουρικό οξύ. Το ερώτημα «Τι λιώνει τις πέτρες στα νεφρά;» απασχολεί πολλούς που αναζητούν φυσικές ή ιατρικές μεθόδους για γρήγορη ανακούφιση και πρόληψη.

Περισσότερα

Πώς φεύγει η φλεγμονή στον ώμο;

2025-08-26 14:26:00

Η φλεγμονή στον ώμο είναι ένα συχνό πρόβλημα, που προκαλεί πόνο, δυσκολία κινήσεων και περιορισμό της καθημερινότητας. Είναι μια κατάσταση όπου τα μαλακά μόρια στο ύψος της άρθρωσης (τένοντες, θυλάκοι, μύες) ερεθίζονται και διογκώνονται.

Περισσότερα

Το Summer Pharmacy Kit που χρειάζεσαι στις διακοπές σου!

2025-08-01 12:24:00

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά ναυτία, ηλιακά εγκαύματα, μικροτραυματισμούς, κουνούπια, τσιμπήματα, ψείρες, αλλά και τις ονυχομυκητιάσεις του καλοκαιριού! Οι καλοκαιρινές αποδράσεις είναι συνώνυμες με ξεγνοιασιά και χαλάρωση, όμως ένα μικρό αλλά πλήρως οργανωμένο φαρμακείο στις αποσκευές μας είναι απαραίτητο για να αντιμετωπίσουμε μικροπροβλήματα υγείας ή δυσάρεστες εκπλήξεις της εποχής, αποτρέποντας την πιθανότητα να μας χαλάσουν τη διάθεση για πολύ.

Περισσότερα

Χαλάζιο στο μάτι: Συμπτώματα, Αίτια και Αντιμετώπιση

2025-06-24 00:00:00

Το χαλάζιο στο μάτι είναι μία συχνή καλοήθης βλάβη που εμφανίζεται στο άνω ή κάτω βλέφαρο, όταν φράσσει ένας από τους μικρούς σμηγματογόνους αδένες. Αυτό προκαλεί συσσώρευση λίπους και φλεγμονή, δημιουργώντας ένα μικρό εξόγκωμα που μοιάζει με κύστη. Αν και δεν είναι μεταδοτικό ή επικίνδυνο, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή και αισθητικό πρόβλημα

Περισσότερα

Αντιμετώπισε τα ενοχλητικά κουνούπια!

2025-06-20 16:47:00

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών, των εξορμήσεων στη φύση και των βραδινών στιγμών με φίλους και οικογένεια στον κήπο ή τη βεράντα. Δυστυχώς, είναι και η εποχή που τα κουνούπια κάνουν αισθητή την παρουσία τους, προκαλώντας όχι μόνο ενόχληση αλλά και πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Περισσότερα

Φαγητά με Πρωτεΐνη: Μάθε ποια είναι!

2025-06-19 16:02:00

Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό μακροθρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την καλή λειτουργία του μεταβολισμού. Η ενσωμάτωση φαγητών με πρωτεΐνη στην καθημερινή διατροφή είναι απαραίτητη τόσο για αθλητές όσο και για όσους επιδιώκουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Περισσότερα

Ψευδάργυρος: Πότε να παίρνω και σε τι ποσότητα;

2025-05-28 00:00:00

Αυτή την εποχή του χρόνου, όλοι ψάχνουμε τρόπους να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας και να αποφύγουμε το κρυολόγημα και τη γρίπη. Ένα από τα πιο γνωστά συμπληρώματα που ξεχωρίζουν στα ράφια των φαρμακείων είναι ο ψευδάργυρος.

Περισσότερα

Πόσα κράνμπερι την ημέρα είναι καλό να τρώτε;

2025-05-26 00:00:00

Τα κράνμπερι συγκαταλέγονται στις πιο δημοφιλείς υπερτροφές, χάρη στη θρεπτική τους αξία και τα αποδεδειγμένα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και έχουν αποδειχθεί ευεργετικά για την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού. Επιπλέον, προστατεύουν από λοίμωξη του αναπνευστικού και συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Περισσότερα

ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΔΕΥ-ΠΑΡ: 09:30-17:00 +30 210 700 1375