Υγεία

Διατροφή - Αδυνάτισμα Υγεία Μητέρα- Παιδί Ομορφιά- Μακιγιάζ Νέα Βιταμίνες

Βοηθάει το λεμόνι στην αντιμετώπιση της διάρροιας;

2024-05-08 00:00:00

Όλοι έχουμε βιώσει το δυσάρεστο συναίσθημα της διάρροιας. Είναι μια κατάσταση που μπορεί να μας αφήσει αδύναμους, χωρίς ενέργεια και με το στομάχι μας αναστατωμένο. Σε αυτές τις στιγμές αναζητούμε λύσεις που θα μας προσφέρουν γρήγορη ανακούφιση και θα μας επιτρέψουν να συνεχίσουμε την καθημερινότητά μας. Το λεμόνι προσφέρει μια απλή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική λύση.

Περισσότερα

Πως πέφτει η γλυκοζυλιωμένη

2024-05-03 00:00:00

Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) είναι ένας κρίσιμος δείκτης που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση του μέσου επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα σας κατά τους τελευταίους δύο έως τρεις μήνες. Είναι ιδιαίτερα σημαντικός για άτομα με διαβήτη, καθώς η σταθερή παρακολούθηση και διαχείριση αυτού του επιπέδου μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών που σχετίζονται με την ασθένεια.

Περισσότερα

Πόνος στο στoμάχι ψηλά στο κέντρο: Αιτίες και άμεση Αντιμετώπιση

2024-04-29 00:00:00

Πόνος στο πάνω μέρος του στομάχου συχνά οφείλεται σε προβλήματα όπως παλινδρόμηση, γαστρίτιδα ή δυσπεψία. Ωστόσο, μπορεί να είναι και ένδειξη σοβαρότερων παθήσεων, όπως φλεγμονή στη χοληδόχο κύστη, παγκρεατίτιδα ή έμφραγμα. Συνήθως, αυτός ο πόνος δεν προκαλεί ανησυχία και μπορεί να συνοδεύεται από καούρα, ναυτία, έμετο, αέρια, φούσκωμα ή διάρροια.

Περισσότερα

Πότε είναι καλύτερα να παίρνω το μαγνήσιο;

2024-04-23 00:00:00

Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο για τον οργανισμό, καθώς συμβάλλει στη σωστή δομή των οστών και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία των νεύρων, των μυών και πολλών άλλων σωματικών λειτουργιών. Οι περισσότεροι λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα μαγνησίου μέσω της διατροφής τους. Ωστόσο, σε περιπτώσεις χαμηλών επιπέδων μαγνησίου, οι οποίες μπορεί να συνδέονται με διάφορες ασθένειες όπως οστεοπόρωση, υψηλή αρτηριακή πίεση, και διαβήτη, μπορεί να απαιτηθούν συμπληρώματα.

Περισσότερα

Τι να φάω το βράδυ για να έχω χαμηλό ζάχαρο το πρωί;

2024-04-18 00:00:00

Αν έχετε διαβήτη, ένα σνακ πριν κοιμηθείτε μπορεί να σας βοηθήσει. Σημαντικό είναι να ελέγχετε πώς αλλάζει το σάκχαρό σας τη νύχτα αλλά και σε τι επίπεδα βρίσκεται το πρωί και να διαλέγετε σνακ που διατηρούν το σάκχαρο στο αίμα σταθερό. Διαβάστε παρακάτω και μάθετε ποια είναι τα καλύτερα σνακ πριν τον ύπνο για χαμηλό ζάχαρο το πρωί.

Περισσότερα

Ευαίσθητη περιοχή: 5 συμβουλές σωστής φροντίδας!

2024-04-18 00:00:00

Η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής είναι ιδιαίτερα σημαντική και πρέπει να γίνεται σωστά, κάθε μέρα, σε κάθε ηλικία. Ως ευαίσθητη περιοχή ορίζεται ο κόλπος και τα έξω γεννητικά όργανα της γυναίκας.

Περισσότερα

Δυσκοιλιότητα: Αντιμετώπιση και γρήγορη ανακούφιση!

2024-04-16 00:00:00

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή πάθηση που συνδέεται με την πεπτική υγεία και περιγράφεται από την ελάχιστη συχνότητα κενώσεων, συνήθως λιγότερες από τρεις φορές την εβδομάδα, ή από δυσκολίες κατά την αφόδευση.

Περισσότερα

Συχνές ουρολοιμώξεις; Πού οφείλονται και πως αντιμετωπίζονται καλύτερα

2024-04-15 00:00:00

Η ουρολοίμωξη αποτελεί την δεύτερη πιο συχνή λοίμωξη που προσβάλλει τον ανθρώπινο οργανισμό. Τις περισσότερες φορές προκαλείται από βακτήρια τα οποία διεισδύουν στο ουροποιητικό σύστημα. Τα συμπτώματα είναι έντονα και περιλαμβάνουν πόνο και τσούξιμο κατά την ούρηση καθώς και συχνή ανάγκη για ούρηση.

Περισσότερα

Βερβερίνη: Ένα υποσχόμενο συμπλήρωμα με πολλά οφέλη

2024-04-15 00:00:00

Η βερβερίνη είναι μια φυσική χημική ουσία με κίτρινο χρώμα και πικρή γεύση, που προέρχεται από διάφορα φυτά όπως το hydrastis canadensis, το coptis chinensis, το σταφύλι Όρεγκον, το φελλόδενδρο και τον κουρκουμά. Εδώ και αιώνες, χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα και της Ανατολικής Ασίας για τις αντιμικροβιακές, αντιβιοτικές και μεταβολικές της ιδιότητες.

Περισσότερα

ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΔΕΥ-ΠΑΡ: 09:30-17:00 +30 210 700 1375