Έκζεμα: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;

Πίνακας Περιεχομένων Τι είναι το έκζεμα; Είδη του εκζέματος Συμπτώματα του εκζέματος Αιτίες εκζέματος Έχω έκζεμα τι να κάνω; Πρόληψη έξαρσης εκζέματος

Τι είναι το έκζεμα;

Το έκζεμα είναι μια πάθηση του δέρματος που κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται ξηρή ενώ ταυτόχρονα προκαλεί φαγούρα. Αυτό συμβαίνει επειδή επηρεάζεται η φυσική άμυνα του δέρματος, δηλαδή η ικανότητά του να κρατάει την υγρασία και να προστατεύει από βλαβερούς παράγοντες, όπως τα μικρόβια. Είναι αρκετά συνηθισμένο και δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Αν αγγίξετε κάτι που σας ερεθίζει ή προκαλεί αλλεργία, τα σημάδια του εκζέματος μπορεί να γίνουν χειρότερα. Αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία, υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσετε και να μειώσετε τα συμπτώματα.

Είδη του εκζέματος

Υπάρχουν διάφορα είδη εκζέματος, καθένα με δικά του χαρακτηριστικά και αιτίες. Μπορεί να εμφανίσετε περισσότερα από ένα είδη εκζέματος ταυτόχρονα. Ας τα δούμε πιο απλά:


Ατοπική δερματίτιδα:
Ο όρος "έκζεμα" αναφέρεται συχνά στην ατοπική δερματίτιδα, η οποία είναι η πιο συνηθισμένη μορφή της. Είναι μια κατάσταση που συχνά σχετίζεται με άλλες αλλεργικές διαταραχές όπως το άσθμα και ο αλλεργικός πυρετός και μπορεί να εμφανιστεί από μικρή ηλικία.


Δερματίτιδα εξ επαφής:
Η δερματίτιδα εξ επαφής είναι μια κοινή δερματική αντίδραση που συμβαίνει όταν το δέρμα μας αντιδρά σε κάτι που αγγίζει. Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή αλλεργία και εμφανίζεται σχεδόν σε όλους μας κάποια στιγμή. Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι:

• Ερεθιστική Δερματίτιδα: Είναι η πιο συχνή μορφή και συμβαίνει όταν το δέρμα ερεθίζεται από κάτι, όπως σαπούνια, καλλυντικά, κοσμήματα με νικέλιο, ή βιομηχανικά χημικά. Αν έχετε ήδη ατοπική δερματίτιδα, μπορεί να είστε πιο ευάλωτοι.
• Αλλεργική Δερματίτιδα: Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα αντιδρά σε κάτι στο οποίο είναι αλλεργικό, όπως ορισμένα μέταλλα (π.χ. νικέλιο), προϊόντα με αρώματα, λάτεξ, ή ακόμα και το ηλιακό φως.

Δυσιδρωτικό έκζεμα:
Το δυσιδρωτικό έκζεμα είναι μια σπάνια και πιο δύσκολη περίπτωση εκζέματος. Προκαλεί το σχηματισμό πολύ μικρών φουσκαλών στις παλάμες, τα πέλματα και τα πλάγια των δακτύλων. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω ιδρώτα ή επαφής με ερεθιστικές ουσίες όπως τα μέταλλα.


Νευροδερματίτιδα:
Η νευροδερματίτιδα είναι ένας τύπος εκζέματος που συνήθως προκαλεί έντονη φαγούρα σε μια ή δυο συγκεκριμένες περιοχές, όπως το πίσω μέρος του λαιμού, το χέρι ή το πόδι. Μπορεί να εμφανιστεί αν έχετε άλλο είδος εκζέματος, πολύ ξηρό δέρμα, ή λόγω ορισμένων προβλημάτων ψυχικής υγείας όπως το άγχος και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Γυναίκες ηλικίας 30 έως 50 ετών έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα.


Αριθμητικό έκζεμα:
Το αριθμητικό έκζεμα είναι ένας τύπος δερματικού εξανθήματος που μοιάζει με νόμισμα και συνήθως εμφανίζεται μετά από κάποιο τραυματισμό στο δέρμα, όπως ένα έγκαυμα ή ένα τσίμπημα από έντομο. Εάν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό ατοπικής δερματίτιδας, αλλεργιών ή άσθματος, έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξετε αυτό το είδος έκζεματος.


Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα:
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια πάθηση που προκαλεί ερεθισμό στις περιοχές του δέρματος με πολλούς σμηγματογόνους αδένες, όπως οι περιοχές που παράγουν περισσότερο σμήγμα (λίπος). Ένα κοινό παράδειγμα είναι η πιτυρίδα, που εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής. Τα μέρη στα οποία τα εξανθήματα εμφανίζονται είναι τα εξής:

• Πρόσωπο
• Φρύδια
• Αυτιά
• Κρανίο
• Βλέφαρα
• Μασχάλες
• Γεννητικά όργανα

Συμπτώματα του εκζέματος

Όταν κάποιος έχει εκζέμα, το δέρμα του μπορεί να παρουσιάσει τα εξής συμπτώματα:

• Ξηρότητα
• Φαγούρα
• Ερυθρότητα και εξανθήματα
• Μικρά σπυράκια
• Παχιά ή σκληρά σημεία
• Δέρμα με λέπια ή κρούστα
• Πρήξιμο σε κάποιες περιοχές

Πού εμφανίζονται τα συμπτώματα του εκζέματος στο σώμα μου;

Συχνά, το εξάνθημα απλώνεται σε περιοχές όπως το πρόσωπο, πίσω από τα γόνατα, στους καρπούς, τα χέρια και τα πόδια.

Το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, παχύ ή με φλούδες. Σε ανοιχτόχρωμα δέρματα, αυτές οι περιοχές μπορεί να κοκκινίσουν και μετά να σκουρύνουν. Σε σκουρόχρωμα δέρματα, το έκζεμα μπορεί να αλλάξει το χρώμα της περιοχής, κάνοντάς την πιο ανοιχτή.

Οι εξάρσεις του εξανθήματος μπορούν να διαρκέσουν από μερικές ημέρες έως εβδομάδες. Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορα μέρη του δέρματος. Συνήθως, βλέπουμε: 

• Έκζεμα στα χέρια
• Έκζεμα στο πρόσωπο (ειδικά στα μάγουλα)
• Έκζεμα στο πόδι
• Έκζεμα στο λαιμό
• Έκζεμα στα χείλια

Σπανιότερα, το έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί και σε πιο ευαίσθητα σημεία όπως:

• Θηλές και στήθος
• Πτυχές του δέρματος κοντά στον κόλπο ή το πέος

Οπουδήποτε και αν εμφανιστεί, το έκζεμα προκαλεί συνήθως ερυθρότητα, φαγούρα, και ξηρότητα του δέρματος.

Συμπτώματα στα παιδιά

Συνήθως, τα παιδιά και οι εφήβοι μπορεί να έχουν ένα εξάνθημα στα εσωτερικά μέρη των αγκώνων, πίσω από τα γόνατα, στον λαιμό ή στους καρπούς και τους αστραγάλους. Αυτό το εξάνθημα μπορεί να γίνει κοκκινωπό, να ξεφλουδίζει και να είναι ξηρό.

Συμπτώματα σε βρέφη

Τα βρέφη μπορεί να αναπτύξουν ένα είδος εξανθήματος που προκαλεί φαγούρα δημιουργώντας κρούστες, κυρίως στο πρόσωπο και στο κεφάλι, αλλά και στα χέρια, τα πόδια, την πλάτη και το στήθος. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν στις πρώτες εβδομάδες ή μήνες της ζωής τους.

Αιτίες εκζέματος

Οι λόγοι που κάποιος μπορεί να αναπτύξει έκζεμα δεν είναι απόλυτα ξεκάθαροι, αλλά υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που φαίνεται να αυξάνουν την πιθανότητα. Αυτοί περιλαμβάνουν:

• Αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ερεθιστικούς παράγοντες ή αλλεργιογόνα
• Προβλήματα με την επιδερμίδα που επιτρέπουν στην υγρασία και τα μικρόβια να διεισδύσουν
• Ιστορικό άλλων αλλεργιών ή άσθματος στην οικογένεια

Τι προκαλεί την έξαρση του εκζέματος;

Το έκζεμα επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Αυτό που επιδεινώνει τα συμπτώματα σε έναν άνθρωπο, μπορεί να μην επηρεάζει κάποιον άλλο. Οι συχνότεροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν έκζεμα είναι:

• Ξηρός αέρας, ιδίως σε κρύο κλίμα
• Καλλυντικά ή προϊόντα φροντίδας δέρματος
• Σαπούνια και καθαριστικά
• Καπνός από τσιγάρα και άλλοι ρύποι
• Στρες και άλλα συναισθηματικά θέματα
• Άμεση επαφή με αλλεργιογόνα
• Ορισμένα υλικά στα ρούχα που φοράτε
• Λοιμώξεις ή κρυολόγημα

Υπάρχουν τροφές που προκαλούν έκζεμα;

Η σχέση μεταξύ εκζέματος και τροφικών αλλεργιών δεν είναι πάντα ξεκάθαρη. Αν έχετε αλλεργίες σε συγκεκριμένα τρόφιμα, όπως φιστίκια, γαλακτοκομικά ή αυγά, αυτά μπορεί να προκαλέσουν ή να χειροτερέψουν το εκζέμα. Προσέξτε τι τρώτε και αν παρατηρήσετε ότι το εκζέμα σας επιδεινώνεται μετά από κάποιο φαγητό, μπορεί να είναι επειδή έχετε αλλεργία σε αυτό. Αν δεν έχετε τροφικές αλλεργίες, τότε συνήθως δεν υπάρχουν τροφές που να επηρεάζουν το εκζέμα.

Είναι το έκζεμα αυτοάνοσο νόσημα και μεταδοτικό;

Ενώ το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, δεν ταξινομείται ως αυτοάνοση κατάσταση και δεν μεταδίδεται μέσω επαφής από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Έχω έκζεμα τι να κάνω;

Για την αντιμετώπιση του εκζέματός σας, η προσέγγιση εξαρτάται από τις ανάγκες σας και τα αίτια της κατάστασης. Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

• Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες που είναι ήπιες και κατάλληλες για ευαίσθητο δέρμα
• Πάρτε φάρμακα όπως αντιφλεγμονώδη, αντισταμινικά ή κορτικοστεροειδή, για να μειώσετε τον κνησμό και το πρήξιμο (έπειτα από σύσταση ειδικού)
• Ενδέχεται να σας συστηθούν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για να βοηθήσουν στον έλεγχο της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Η θεραπεία με φως μπορεί να βελτιώσει την όψη του δέρματος και να αντιμετωπίσει τις κηλίδες.
• Αποφύγετε τους ερεθιστικούς ή τους αλλεργιογόνους παράγοντες που προκαλούν ή επιδεινώνουν τα συμπτώματα

Η σωστή φροντίδα και η συνεργασία με τον γιατρό σας είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του εκζέματος.

Πρόληψη έξαρσης εκζέματος

Για να προλάβετε το έκζεμα, δοκιμάστε τα εξής:

• Αποφεύγετε ουσίες που ερεθίζουν το δέρμα σας ή προκαλούν αλλεργίες.
• Φοράτε άνετα ρούχα από βαμβάκι, και πλένετε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσετε.
• Ενυδατώστε συχνά το δέρμα σας, ιδίως μετά το μπάνιο ή το ντους
• Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα για να μείνετε ενυδατωμένοι.
• Προτιμήστε το μπάνιο με χλιαρό προς ζεστό νερό αντί για καυτό.
• Αντιμετωπίστε το άγχος και το στρες με τη βοήθεια ειδικού.

Ο καιρός χειροτερεύει το έκζεμα;

Ναι, κάποιες καιρικές συνθήκες ή θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν το έκζεμα χειρότερο. Για παράδειγμα, το ξηρό κλίμα του χειμώνα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στο δέρμα, ενώ η ζέστη του καλοκαιριού μπορεί να προκαλέσει ιδρώτα που ενοχλεί και προκαλεί κνησμό.


Σχετικά προϊόντα στο wecare.gr για αντιμετώπιση του εκζέματος


Πηγές: 1.Eczema, 2.Eczema: Symptoms, Causes, Treatment, 3.What Are the 8 Different Types of Eczema?, 4.How can I prevent eczema flare-ups?