2021-06-11

Γνωρίζατε ότι το 80% της γήρανσης προκαλείται από την ηλιακή ακτινοβολία;photo

Η καθημερινή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία σε συνδυασμό με την περιβαλλοντική ρύπανση επιβαρύνουν την κατάσταση του δέρματος προκαλώντας πρόωρη γήρανση

Μύθοι & αλήθειες για τη χρήση αντηλιακού

2021-05-28

10 μύθοι για την αντηλιακή προστασία που καταρρίπτονται με τη βοήθεια της ISDIN.

Περισσότερα

Άγχος εξετάσεων; Μάθε πως η διατροφή ανακουφίζει!

2021-05-26

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), άγχος-stress σημαίνει να νιώθεις προβληματισμένος ή παγιδευμένος από τη ζωή.

Περισσότερα

Παγκόσμια μέρα Θυρεοειδούς

2021-05-25

Είναι ο ρυθμιστής όχι μόνο του μεταβολισμού, αλλά και της διάθεσής μας.

Περισσότερα

Χρήσιμες συμβουλές για να διώξεις άμεσα τα κιλά της καραντίνας

2021-05-24

Το άγχος, η πίεση και ο εγκλεισμός οδήγησαν σε αύξηση του συναισθηματικού φαγητού με αποτέλεσμα την πρόσληψη βάρους.

Περισσότερα

Βιταμίνη C : Ο απαραίτητος σύμμαχος κάτω από τον ήλιο

2021-05-21

Και την Άνοιξη, φοράμε το ιδανικό διάφανο αντιηλιακό μας με βιταμίνη C, σε στεγνό, ή βρεγμένο δέρμα!

Περισσότερα

Όλα τα tips για να ταξιδέψεις με ασφάλεια το φετινό καλοκαίρι

2021-05-14

Μετά από το πολύμηνο διάστημα της καραντίνας, πολλοί από εμάς ανυπομονούν να ξεφύγουν.

Περισσότερα

Εξετάσεις: Συγκέντρωση και υψηλές αποδόσεις με τις κατάλληλες συμβουλές

2021-05-14

Καθώς οι εξετάσεις πλησιάζουν, οι μαθητές θα πρέπει να προετοιμαστούν σωστά για να αποδείξουν τις ικανότητές τους στο μέγιστο δυνατό βαθμό για να καταφέρουν την εισαγωγή τους στη σχολή που ονειρεύονται.

Περισσότερα