Μυστικά απολέπισης σε πρόσωπο και σώμα για υπέροχο δέρμα από την κορυφή ως τα νύχια

Καθώς μεγαλώνουμε, η δημιουργία κυττάρων φθίνει και τα νεκρά κύτταρα μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα μας να δείχνει θαμπή. Η σωστή απολέπιση σώματος και προσώπου σε εβδομαδιαία βάση μπορεί να αναδείξει την επιδερμίδα χαρίζοντάς της υγεία και λάμψη. Η καλή απολέπιση δίνει άλλωστε στην επιδερμίδα τη δυνατότητα να ενυδατώνεται καλύτερα.

Απολέπιση σώματος

Ξεκίνα την απολέπιση με τα κατάλληλα εργαλεία:

Το απλό σφουγγάρι δεν μπορεί να σου προσφέρει την απολέπιση που επιθυμείς. Επένδυσε σε ένα γάντι απολέπισης (όπως είναι το Vican Balmy Peeling Magic Glove), ιδανικά για το πρόσωπο και το σώμα, που δεν θα τραυματίζει το δέρμα και που δεν θα αποτελεί πηγή βακτηρίων, καθώς πρέπει να καθαρίζεται σωστά.
Έπειτα επίλεξε το κατάλληλο προϊόν scrub που ταιριάζει στην επιδερμίδα σου.

Υπάρχει απολεπιστικό τζελ (όπως είναι το EXFOLIATING SHOWER GEL MONOI), απολεπιστική κρέμα, ακόμα και απολεπιστικό λάδι (όπως το Lierac GOMMAGE SENSORIEL), αρκεί να καταλάβεις ποιο είναι αυτό που λειτουργεί καλύτερα στο δέρμα σου. Άλλωστε, αξίζει να θυμάσαι πως τα προϊόντα απολέπισης άκα scrubs διατίθενται με μικρούς κόκκους για ευαίσθητες επιδερμίδες και με μεγαλύτερους κόκκους για κανονικές επιδερμίδες.  Αγαπημένες Care επιλογές, είναι το Pharmasept Tol Velvet Cleria Face & Body Cleansing Scrub και το Korres Scrub Σώματος Πράσινο Τσάι με κόκκους φυσικής προέλευσης.


Χαλάρωσε και λάβε δράση:

Ειδικά η σωστή απολέπιση του σώματος απαιτεί χρόνο, για να καλύψεις σωστά όλα τα σημεία, από την κορυφή ως τα νύχια. Με τη βοήθεια του γαντιού απολέπισης και του προϊόντος που θα επιλέξεις, κάνε μασάζ με χλιαρό νερό και δώσε ιδιαίτερη προσοχή στους αγκώνες, τα γόνατα και τα πέλματα. Αν εμφανίζεις ακμή στους γλουτούς ή την πλάτη, μην παραλείπεις το μασάζ και στα σημεία αυτά.


Στην επόμενη φάση, βγαίνεις από το μπάνιο και ταμπονάρεις το δέρμα με την πετσέτα για να ακολουθήσει η ενυδάτωση. Φρόντισε κάθε σημείο στο οποίο έκανες απολέπιση να εφαρμόσεις το προϊόν ενυδάτωσης γιατί τη στιγμή αυτή, που το δέρμα έχει καθαρίσει από τα νεκρά κύτταρα, είναι έτοιμο να απορροφήσει το ενυδατικό προϊόν καλύτερα.

Απολέπιση προσώπου:

Αν δεν κάνεις καθημερινή ή εβδομαδιαία απολέπιση η επιδερμίδα σου θα είναι θαμπή και καλυμμένη από νεκρά κύτταρα. Χωρίς την σωστή απολέπιση άλλωστε, η επιδερμίδα δεν θα δεχτεί σωστά το μακιγιάζ ή την ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιείς.

Η καλύτερη ώρα απολέπισης του προσώπου είναι το πρωί. Το βράδυ, η επιδερμίδα αναδομείται, οπότε το πρωινό scrub θα την αναζωογονήσει. Φυσικά, ειδικά στο πρόσωπο, πρέπει να τηρείς μια ισορροπία χωρίς υπερβολές.

Ειδικά για το πρόσωπο, θα βρεις εξειδικευμένα προϊόντα απολέπισης όπως η βούρτσα απολέπισης Youth Lab,  η Medisana FB 885 ή η εκπληκτική Darphin Facial Sonic Cleansing & Massaging Expert.

Εφάρμοσε το προϊόν απολέπισης της επιλογής σου πάνω στη βούρτσα, το γάντι ή απευθείας στο πρόσωπο και άπλωσέ το με κυκλικές κινήσεις για 30 δευτερόλεπτα κι έπειτα ξύπλυνε με χλιαρό νερό.

Αγαπημένες επιλογές σε μάσκες ή τζελ απολέπισης είναι:

Avene Gommage doux purifiant Scrub Προσώπου
Vichy Normaderm 3 in 1 Scrub-Cleanser-Mask
Nuxe Gelee Exfoliante Douce, Απαλό Τζελ Απολέπισης Προσώπου με Ροδοπέταλα
Apivita Express Κρέμα Βαθιάς Απολέπισης με Ελιά

Αν σου αρέσουν τα φυσικά scrub,  προτίμησε μια πάστα σόδας με αποσταγμένο νερό ή μαύρης ζάχαρης με λάδι καρύδας. Αν πάλι έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα που εμφανίζει αλλεργίες, προτίμησε υποαλλεργικά προϊόντα εξειδικευμένης φροντίδας και στην απολέπιση.

Ανάλογα με τα συστατικά που περιέχουν τα απολεπιστικά προϊόντα, σου παρέχουν ξεχωριστή φροντίδα. Για παράδειγμα, το γλυκολικό οξύ μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, τα σαλικυλικά οξέα βοηθούν στην ακμή του προσώπου και τα ρετινοειδή αυξάνουν την κυτταρική κυκλοφορία.

Μην ξεχνάς τα χείλη σου:

Τα σκασμένα χείλη δεν θα αφήσουν ποτέ το απολεπισμένο και ανανεωμένο πρόσωπό σου να δείχνει λαμπερό. Πάρε χρόνο και κάνε srub στα χείλη τρίβοντας τα απαλά με οδοντόβουρτσα και λάδι καρύδας με καστανή ζάχαρη, λάδι καρύδας και κανέλα ή καστανή ζάχαρη και μέλι.

Έπειτα, εφάρμοσε ένα προϊόν ενυδάτωσης και στα χείλη προτού εφαρμόσεις κραγιόν ή λιπ γκλος.

Απολέπιση και στις πατούσες:

Συνηθίζουμε να θυμόμαστε τα πέλματα μόνο το καλοκαίρι αλλά η σωστή απολέπιση της πατούσας και το χειμώνα, θα κάνει θαύματα μέχρι να έρθει το καλοκαίρι. Πρώτα τρίψε τις φτέρνες με ελαφρόπετρα ή το ειδικό εργαλείο για την απολέπιση της περιοχής (1 λεπτό σε κάθε φτέρνα) όπως είναι το Scholl Velvet Soft Diamond κι έπειτα εφάρμοσε ένα προϊόν ενυδάτωσης ιδανικά προτού κοιμηθείς και φορώντας επάνω κάλτσες για να διατηρήσεις την υγρασία στην περιοχή και να πετύχεις πιο γρήγορη και αποτελεσματική επούλωση του «σκασμένου» πέλματος. Το Ολοκληρωμένο Σύστημα Περιποίησης Ποδιών με 3 κινήσεις Pharmasept Tol Velvet Total foot care System είναι ιδανικό.