Τα άρθρα μας

Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας χρειάζονται ειδική φροντίδα για να παραμείνουν υγιή και λαμπερά. Επιλέξαμε τα καλύτερα αντηλιακά μαλλιών που θα προστατεύσουν την τρίχα από τον ήλιο, τη θάλασσα και το χλώριο.

Αυτή την εποχή του χρόνου, όλοι ψάχνουμε τρόπους να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας και να αποφύγουμε το κρυολόγημα και τη γρίπη. Ένα από τα πιο γνωστά συμπληρώματα που ξεχωρίζουν στα ράφια των φαρμακείων είναι ο ψευδάργυρος.

Τα κράνμπερι συγκαταλέγονται στις πιο δημοφιλείς υπερτροφές, χάρη στη θρεπτική τους αξία και τα αποδεδειγμένα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και έχουν αποδειχθεί ευεργετικά για την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού. Επιπλέον, προστατεύουν από λοίμωξη του αναπνευστικού και συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Αν έχεις παρατηρήσει πρήξιμο στα πόδια σου, είναι πολύ πιθανό να αναρωτιέσαι αν είναι επικίνδυνο. Πρόκειται για ένα συχνό φαινόμενο που μπορεί να σου προκαλεί ανησυχία. Ας δούμε αναλυτικά τι ακριβώς συμβαίνει, πότε είναι φυσιολογικό και πότε πρέπει να το πάρεις στα σοβαρά.

Η λοίμωξη του αναπνευστικού είναι μια πάθηση που επηρεάζει κυρίως το ανώτερο μέρος του αναπνευστικού συστήματος, όπως τη μύτη, τα ιγμόρεια, τον φάρυγγα (λαιμό) και τον λάρυγγα. Συνήθως προκαλείται από ιούς, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι και βακτηριακής προέλευσης.

Η σκωληκοειδίτιδα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες επείγουσες ιατρικές καταστάσεις. Μπορεί να συμβεί ξαφνικά και χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση, καθώς η καθυστέρηση αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.

Το Glass Hair Effect είναι το trend που έχει κατακλύσει τα social media, με χιλιάδες εμφανίσεις σε TikTok videos και Instagram reels. Πρόκειται για μια αισθητική που συνδυάζει απόλυτη λείανση, καθαρή υφή και εκτυφλωτική λάμψη, κάνοντας τα μαλλιά να μοιάζουν σχεδόν με καθρέφτη.

Η κερατίνη είναι μια φυσική πρωτεΐνη που βρίσκεται στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια μας. Λειτουργεί ως προστατευτικός παράγοντας, βοηθώντας στην αποτροπή της φθοράς από εξωτερικούς παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία και η ρύπανση. Με την πάροδο του χρόνου, η ποσότητα κερατίνης στα μαλλιά μπορεί να μειωθεί λόγω της έκθεσης σε ήλιο, τη θερμότητα και τις χημικές ουσίες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε φριζάρισμα και θαμπάδα​

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι αυτοί οι μικροί περίεργοι ήχοι που ακούγονται κατά την αναπνοή σας; Τα ακροαστικά, γνωστά επίσης και ως «ρόγχοι» ή crackles, αποτελούν ένα κοινό σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος και συχνά προκαλούν άγχος στους ασθενείς.