Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου ({{countCartProductPieces}})

Σύνολο :
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Με αυτή την αγορά σου θα κερδίσεις πόντους για επόμενες αγορές

+{{cartProductsTotalPoints}} Cares Info icon

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 39.00€

Αντιοξειδωτικά

36 Προϊόντα
Όλα τα προϊόντα
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, προστατεύοντας τα κύτταρα από τις βλαβερές επιδράσεις των ελευθέρων ριζών. Αυτές οι ενώσεις παράγονται κατά τη διάσπαση των τροφών στο σώμα μας και μπορεί να συμβάλλουν σε ποικίλες παθήσεις, όπως καρδιακές νόσους, καρκίνο και διαβήτη.

Ιδιότητες

  • Προστασία κυττάρων: Προστατεύουν τα κύτταρα από τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες.
  • Υποστήριξη υγείας: Συμβάλλουν στην πρόληψη και τη διαχείριση διαφόρων νόσων.

Οφέλη


  • Πρόληψη νόσων: Μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πολλών τύπων καρκίνου, καρδιακών παθήσεων και άλλων.
  • Υποστήριξη οπτικής υγείας: Συνδέονται με την πρόληψη ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και των καταρρακτών.
  • Υποστήριξη εγκεφαλικής λειτουργίας: Συμβάλλουν στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως ο Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον.

Τροφές με Αντιοξειδωτικά


  • Φρούτα και λαχανικά: Μούρα, ντομάτες, σπανάκι, μπρόκολο, κόκκινες πιπεριές.
  • Ολόκληρα δημητριακά, ξηροί καρποί, σπόροι.

Συμπτώματα Έλλειψης

Η έλλειψη συγκεκριμένων αντιοξειδωτικών μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα, όπως

  • Κακή επούλωση πληγών
  • Ευκολία στο σχηματισμό μελανιών
  • Αναιμία

Παράγοντες που Οδηγούν σε Έλλειψη


  • Κάπνισμα 
  • Περιορισμένη διατροφή με λίγα φρούτα και λαχανικά.

Παρενέργειες

Οι παρενέργειες είναι σπάνιες και περιλαμβάνουν

  • Πεπτικά προβλήματα
  • Πονοκέφαλο
  • Διάρροια
  • Κόπωση
  • Δυσκολία στον ύπνο

Παρατηρούνται κυρίως σε περιπτώσεις υψηλής δόσης ή ανεπαρκούς παρακολούθησης από γιατρό.

Γενικά, τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα είναι μια σημαντική προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή, ειδικά για όσους δεν καταναλώνουν επαρκείς ποσότητες αντιοξειδωτικών μέσω της διατροφής τους.