Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου ({{countCartProductPieces}})

Σύνολο :
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Με αυτή την αγορά σου θα κερδίσεις πόντους για επόμενες αγορές

+{{cartProductsTotalPoints}} Cares Info icon

Σίδηρος

58 Προϊόντα
Όλα τα προϊόντα

Σίδηρος


Ο σίδηρος είναι απαραίτητο μέταλλο για τη δημιουργία της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης των ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα. Διακρίνεται σε αιμικό σίδηρο (ζωικής προέλευσης, με καλύτερη απορρόφηση) και μη αιμικό σίδηρο (φυτικής προέλευσης, όπως όσπρια και πράσινα λαχανικά). Η ανεπαρκής πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε σιδηροπενική αναιμία, με συμπτώματα όπως κόπωση, χλωμάδα και δύσπνοια.

Ιδιαίτερη προσοχή στην πρόσληψη σιδήρου χρειάζονται οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, οι έγκυες, τα άτομα με χορτοφαγική διατροφή και οι αθλητές αντοχής. Στην κατηγορία θα βρείτε συμπληρώματα σιδήρου σε μορφή δισκίων, καψουλών ή πόσιμου διαλύματος από Solgar (Gentle Iron), Lamberts, Health Aid (Iron Bisglycinate), Vitabiotics Feroglobin, WinMedica Sideral Forte και Quest, πολλά εκ των οποίων συνδυάζονται με βιταμίνη C για καλύτερη απορρόφηση.

Ο σίδηρος συχνά συνδυάζεται με φολικό οξύ και βιταμίνη Β12 για την υποστήριξη της αιμοποίησης. Δείτε επίσης όλες τις κατηγορίες Μέταλλα - Ιχνοστοιχεία για να συνθέσετε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα συμπληρωμάτων.

Αποποίηση ευθύνης
Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη.

Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες απο επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.