Dukan Konjac Shirataki 200g

Σύντομη περιγραφή:
Tα Dukan κόντζακ σιρατάκι (“Konjac shirataki noodles”) προέρχονται από την Ασία. Είναι υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και θερμίδες, κάνοντάς τα ιδανικό φαγητό για όσους θέλουν να προσέξουν τη διατροφή τους. Τι κάνει τα Shirataki Noodles τον καλύτερό σύμμαχο στην απώλεια βάρους; Δημιουργούν την αίσθηση του κορεσμού, έτσι τρως λιγότερο!
• Χωρίς γλουτένη, χωρίς θερμίδες, χωρίς λιπαρά!
• Υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, που επιβραδύνουν την πέψη και επιτείνουν την αίσθηση κορεσμού
• Με μόνο 18 θερμίδες ανά 100 γρ.
Συμβουλή Dukan: Τα νούντλς shirataki δεν έχουν γεύση από μόνα τους, επομένως είναι εύκολα να τα μαγειρέψεις και εύκολο να απορροφήσουν τις γεύσεις της αγαπημένης σου σούπας ή σάλτσας ζυμαρικών. Για τέλεια γεύση, απολαύστε τα σαν ζυμαρικά, με εκατοντάδες σάλτσες.
Πως λειτουργεί το konjac;
Μερικές φορές τα αποκαλούμε και “yam noodles”. Παράγονται από γλυκομαννάνη, η οποία είναι τεκμηριωμένα πολύτιμος σύμμαχος στην υγεία μας, καθώς διατηρεί την καλή εντερική λειτουργία, προλαμβάνει και αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα.
Οι φυτικές ίνες που περιέχονται στα νούντλς shirataki επιβραδύνουν την πέψη και επιτείνουν την αίσθηση ότι έχουμε χορτάσει, κάτι που αποτελεί βασικό μέρος κάθε δίαιτας. Επιπλέον, το shirataki βοηθά στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης. Έρευνες αποδεικνύουν επίσης ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να μειώσει την πίεση, κάτι που βοηθά στη βελτίωση της υγείας σου!
Τα νούντλς shirataki βοηθούν επίσης στο Διαβήτη τύπου ΙΙ, καθώς επιβραδύνουν τη διαδικασία χώνεψης. Επιβραδύνοντας την απορρόφηση της γλυκόζης, το πάγκρεας απελευθερώνει πιο αργά ινσουλίνη, ώστε ρυθμίζονται τα επίπεδα ζαχάρου στο αίμα μετά από κάθε γεύμα.
Οι φυτικές ίνες Konjac είναι διαλυτές στο νερό και δεν περιέχουν λιπαρά, ζάχαρη, άμυλο ή πρωτεΐνες. Και πάνω από όλα δεν περιέχουν γλουτένη!
Τα Konjac νούντλς μπορούν να αποθηκευτούν σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου ένα χρόνο και είναι ιδανικά για κάθε φάση της δίαιτας Dukan.

Barcode: 3700657300740

Συστατικά:
Νερό, σκόνη konjac 3%.
Πώς να τα απολαύσετε:
Τα Dukan Konjac Shirataki είναι τέλεια με κάθε σάλτσα. Τοποθετήστε τα σε νερό, ξετυλίξτε τα τραβώντας τα από τις άκρες και μαγειρέψτε τα για 1 λεπτό σε βραστό νερό ή βουτήξτε τα στη σάλτσα που έχετε ετοιμάσει. Μετά το άνοιγμα διατηρούνται σε νερό για 2-3 ημέρες στο ψυγείο.

Διατροφικές αξίες	Ανά 100g.
Ενέργεια	76 kJ 18 kcal
Λιπαρά Εκ των οποίων κορεσμένα	0 g. 0 g.
Υδατάνθρακες Εκ των οποίων σάκχαρα	2,2 g. 0 g.
Φυτικές Ίνες	4,2 g.
Πρωτεΐνες	<0,5 g.
Άλατα	0,03 g.